スキンケア法 | 肌荒れにお勧めの口コミで人気な敏感肌の化粧品をランキング！

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肌荒れを起こしやすく、敏感なお肌は化粧品の選びかたや、ケアの仕方などが敏感肌を改善する鍵となります。

化粧品の配合成分を確認し、なるべくシンプルに配合されている成分の化粧品を選びましょう。

化学成分などが配合されていたり、配合成分が多いとお肌へ影響を与えやすくなります。
化粧品の成分の影響で肌への刺激となり、肌荒れを起こす原因となります。

また、色々な種類の化粧品を沢山使うほど、お肌に合わない成分を使う可能性も出てくるので、使い慣れているものに絞っていきましょう。

美容液を何本も合わせて使ったり、古いお肌を取り除く、過剰なピーリングなどのお手入れで反対にお肌を傷めてしますこともありますので、
なるべくシンプルなお手入れにしましょう。

乾燥はダメージ肌の大敵！敏感肌で大事なことはお肌をしっかり保湿して、乾燥から守ることです。保湿成分の配合されている化粧品を選んで、お肌を保湿しましょう。
保湿成分のセラミドは保水力が高く、お肌の保湿に期待ができます。

ただ、セラミドが配合されているとしても、類似品だったりわかりにくいことがあります。成分の表示にはセラミドの後に数字が書かれているのでしっかりチェックしましょう。

セラミドの他に保湿効果が高く期待できる成分はコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、水素添加大豆レシチンなどがあります。

お肌に合わない化粧品はなるべく避け、刺激となる成分が配合されていないか確認しましょう。

敏感肌の方はアルコールやビタミンC誘導体が配合された化粧品が刺激となることがあります。
アルコールなどがが配合されている場合は、配合の量や種類によって、合う合わないがあるので使用する前にパッチテストなをお行うと良いでしょう。

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