口コミでも人気の敏感肌の方のための化粧品で肌改善！
お肌が荒れやすく乾燥や刺激に弱い敏感肌。肌荒れを起こしてお困りの方も多いと思います。
エアコンの風や髪の毛がお肌にあたるだけでも刺激となってしまったり、化粧品を選ぶのもとっても大変。
お肌が弱いと、本当にお肌に優しい化粧品は一体何？と思うことも多いです。
肌がヒリヒリしたり、かぶれたり、どんな化粧品を使えばいいのか、スキンケアに悩んでしまうことないでしょうか。
こちらのサイトでは、口コミでも人気のあるお肌に優しい無添加やオーガニックなど刺激の少ない化粧品、敏感肌の化粧品をランキングでご紹介しています。
お肌の弱い方、肌荒れがきになる方が敏感肌の化粧品を選ぶ際にこちらの口コミやランキングをご参考にしていただけますと幸いです。
敏感肌にオススメの化粧品をランキング
デリケートなお肌でも安心して使える敏感肌の方向けの化粧品をご紹介します。
HANAオーガニック
- 価格：1,980円(税込) 評価：★★★★★
- 送料：送料無料 容量：お試しセット(7日分)
100%天然由来のオーガニックローズウォーターを使ったHANAオーガニックは敏感肌にオススメの天然化粧品です。乾燥して弱ったお肌の肌再生力を高め、肌本来の持つ肌バリア機能を改善する働きをします。100%オーガニック成分なので敏感肌にも安心して使用でき、明るくキメの整った健康的な素肌へと導きます。
■おすすめポイント
1. 100％オーガニック成分で構成
2. 肌再生力を高め、バリア機能を改善
3. コスメランキング１位を取得した人気化粧品
▶▶公式サイト⇒HANA organic
| 価格・送料 | 30日間返品交換OK |
|---|---|
| セット内容 | 7日分（洗顔クレイ・化粧水・乳液・美容液・UVクリーム） |
| 成分 | ローズウォーター イランイラン ダマスクローズ等 |
| 評価 | ★★★★★ |
つつむ
- 価格：980円(税込) 評価：★★★★★
- 送料：送料無料 容量：お試しセット(14日分)
潤い成分たっぷりのつつむは多くの美容雑誌にも取り上げられ数々のメディアランギングで１位を取得しています。満足度も９２％と高く効果を実感されている敏感肌化粧品です。独自技術のヒト型ナノセラミドがお肌に潤いを届け配合されたアミノ酸が各細胞にアプローチし「エモリエントプール成分」が水分の蒸発を抑え潤いを保つのでハリのある健康的な美肌へと導います。
■おすすめポイント
1. ナノサイズのヒト型セラミドでしっかり保湿
2. 美容雑誌などメディアランギングで１位取得
3. 満足度も９２％と高く安心のコスメ
▶つつむの口コミ・レビューを見る
▶公式サイト⇒decencia「つつむ トライアルセット」
| 価格・送料 | 送料無料980円(税込) 30日間返品交換OK |
|---|---|
| セット内容 | 14日分（クレンジング、洗顔料、化粧水、クリーム、セラム、美容液など） |
| 成分 | ヒト型ナノセラミド アミノ酸 エモリエントプール等 |
| 評価 | ★★★★☆ |
サエル
- 価格：980円(税込) 評価：★★★★★
- 送料：送料無料 容量：お試しセット(10日分)
敏感肌化粧品のサエルは美容雑誌にも多く取り上げられ、コスメ大賞も受賞しているほど評価の高い敏感肌に安心の無添加化粧品です。保湿成分は植物性由来の成分で配合され、肌バリア機能を改善しお肌に潤いを与えながら肌本来の美しい透明感のある素肌へ導きます。
■おすすめポイント
1. 低刺激の無添加成分で安心
2. 肌バリア機能を高める効果が高い
3. 植物性由来の保湿成分でお肌を潤わせる
▶サエルの口コミ・レビューを見る
▶公式サイト⇒decencia
| 価格・送料 | 30日間返品交換OK |
|---|---|
| セット内容 | 10日分（化粧水、クリーム、日焼け止めクリーム） |
| 成分 | ビタミンC誘導体 コウキエキス ヒト型セラミド等 |
| 評価 | ★★★★★ |
敏感肌に関する基礎知識
そもそも、敏感肌って一体何？どうやって改善したらいいの？
肌荒れや乾燥で悩む女性は増えています。敏感肌で、化粧品を試したいけど怖くて使えないなんて方もいらっしゃるかと思います。
敏感肌についてお勉強して、敏感肌から肌質を改善！健康的なお肌を手に入れましょう。
■敏感肌とは
敏感肌とは外部の刺激に弱く、化粧品や紫外線などでダメージを受け、肌荒れや肌トラブルを受けやすい肌のことを言います。
普通の方が使う化粧品でも少しの刺激でお肌に赤みやかゆみ、かぶれなどの症状が起こるデリケートな肌を敏感肌と呼んでいます。
■敏感肌の原因・対策
【敏感肌の原因】
肌トラブルを招きやすいデリケートな敏感肌には様々な原因があります。それぞれの生活習慣を見直すことで改善できる場合もあるので、敏感肌の原因を知って、健康的なお肌を手に入れましょう。
以下が主な敏感肌を引き起こす原因となります。
・間違ったスキンケアをしている
・お肌に合わない化粧品やソープ類を使っている
・アレルギーで敏感になっている
・不規則な生活リズム
・栄養に偏りがある
・お肌が乾燥している
いかがでしょうか。普段の生活で、気づかないうちに自ら敏感肌に偏らせてしまっているかもしれません。
まずは原因を探り、生活習慣を見直してみましょう。
また、敏感肌になってしまったら、生活習慣を見直しつつ、お肌に合った化粧品でしっかり保湿することが大切です。お肌を保湿することで肌のバリア機能を高める効果があります。
肌バリア機能が高まることで、刺激に負け辛い健康的なお肌へと導いていきます。
■敏感肌のスキンケア法
敏感肌は間違ったスキンケアでお肌が余計に荒れてヒリヒリして悪化してしまうことがあります。
正しいスキンケアの方法で、敏感肌を改善させましょう。
①クレンジングはクリームやミルクタイプを
オイル系のクレンジングはお肌に必要な皮脂まで流してしまい肌が乾燥しやすくなります。
マスカラやアイラインなどは目元専用のクレンジングを使い、お肌には
クリームやミルク系のクレンジングを選んで優しく素早く洗い流しましょう。
②洗顔は泡で優しく素早く
ゴシゴシこすったりダブル洗顔などをするとお肌に必要な潤いまで落としてしまいます。
洗顔はたっぷり泡立てて優しく擦らず洗い、ぬるま湯で素早く流しましょう。
③化粧水はたっぷり優しく
肌にバシバシつけたりこすりながら塗ってしまうと、お肌に負担がかかります。
また高い化粧品だからと、けちって量が少なすぎても乾燥を招きます。
化粧水はなるべくたっぷり使って、お肌を手で包み込むようにしながら優しくなじませましょう。
④保湿ケアもしっかりと
化粧水でいくら水分を与えても、保湿ケアをしないと水分が蒸発してしまいます。
化粧水の後は乳液やクリームを優しく手で押さえるようにしながらなじませましょう。
保湿力の高いセラミド入りのクリームや美容液を選ぶことがお勧めです。
■肌バリア機能とは
外部の刺激からお肌を守る肌バリア機能はお肌の潤いを保つことで整います。お肌の表面の角質層を保湿し、潤わせることで外からの刺激やホコリ、細菌などの侵入を防いだり紫外線や衣類、髪の毛からの刺激から肌を守る効果が期待できます。このことを肌バリア機能といい、肌本来に備わっている機能です。
しかし、お肌が乾燥したりすると、肌バリア機能が低下し、外部からの刺激を受けやすい敏感なお肌となってしまいます。
肌バリア機能を整えることで、お肌の新陳代謝も高まり、肌サイクルを促進させ綺麗なお肌を維持することが期待できます。
■敏感肌の化粧品選び
■敏感肌にオススメの食べ物
敏感肌にとって大切なことはバランスの良い食事で栄養をしっかりとって、体の中からケアをすることです。
腸内の環境が改善することで、肌荒れなどの改善にもつながります。
お肌にとって必要な栄養素は、ビタミンB軍（ビタミンB２、B６など）、たんぱく質、カルシウムなどです。
積極的に食事の中で取り入れていきましょう。
<敏感肌に大切な栄養素と食べ物>
・ビタミンB２：牛乳、レバー、納豆、乳製品など
・ビタミンB６：大豆、魚、赤身肉、バナナ、ナッツ類など
・たんぱく質：卵、乳雨製品、赤身肉、魚など
・カルシウム：牛乳、乳製品、イワシ、桜海老、小松菜など
■敏感肌の肌質
敏感肌に欠かせない美容成分
敏感肌にとって重要となる保湿！敏感肌にとって欠かせない保湿を促す美容成分についてご紹介しています。
▶セラミド
お肌のうるおいに欠かせないセラミドはお肌の角質に存在していて、お肌に水分を保有させ肌バリア機能を向上させると言われています。セラミドの成分についてしっかり勉強してお肌を保湿させましょう。
▶コラーゲン
体の皮膚だけでなく骨や血管、内臓などにも含まれて体を構成しているコラーゲンはたんぱく質の一種です。コラーゲンでお肌の弾力や潤いを保っています。化粧品の成分としては保湿や新陳代謝を促進させる働きを期待します。
▶ヒアルロン酸
水分を多く保持する働きをするヒアルロン酸はお肌の保湿にも働きかけます。